komenda
Co to jest komenda siatkarz?
Komenda siatkarz to specyficzne polecenia używane w siatkówce, które służą do komunikacji między zawodnikami a trenerem podczas treningów i meczy. Obejmują one instrukcje pozycyjne (np. "skrzydłowy" dla ataku), taktyczne (np. "blok" dla defensywy) oraz motywacyjne, oparte na Polskim Związku Piłki Siatkowej (PZPS). Wykorzystuje się je w grze zespołowej, aby zwiększyć efektywność reakcji, opracowane zgodnie z oficjalnymi wytycznymi PZPS dla wszystkich kategorii wiekowych.